自転車通勤の距離が短くなったしまったので、
今日は少し早起きをして早朝サイクリングをしてみました。

５時３０分に起床、少しボーとしてから軽くストレッチ、
その後自転車の支度をして６時１５分位に家を出発しました。

今までの通勤は、７時３０分に家を出発していたので、
１時間以上も早い出発で、外もまだいくらか涼しく気分爽快です。
もちろん、リュックサック等の装備もないので体も軽い。
なんだか、仕事の日ではないような感覚で、通勤の時より体が軽い感じです。

西伊豆方面に２５分走り、ちょうど淡島に到着ここでユーターンして帰路につきます。
帰りは体が温まって調子がよく同じ道を２０分ほどで帰ってこれました。

家に７時少しまわったところでゴールです。
シャワーを浴びて、朝食。
うーん気持ちがいい！！
通勤だと汗をなるべくかかないように、調整して走っていますが
そんなことも考えなくていいし、汗をかいた後のシャワーは気持ちがいいですね。

今日は、２０ｋｍ程度のサイクリングでしたが、
早朝サイクリング、なかなかいい感じです。
毎日は無理かもしれませんが、ちょっとはまりそうでーす！！